Top Suplimente.info

Aici e cearta intre muschilosi

@ krapiodata – cretinule si samburii de cais sau mar pe care toata lumea ii mananca contin toxine si uite ca nu patesti nimic de la ei , imbecilule , nu mai vorbii in necunostinta de cauza . Usturoiul contine arsenic ( o otrava extrem de puternica ) si uite ca nu patesti nimic . De ce ? pentru ca sunt doze foarte mici.
Te dai tu destept dar esti prost de bubui , da-te-n slbz de retardat.

SS: Nu zic ca nu muncesc!…Dar nu atat de mult ca ceilaltzi…adica…ce mai conteaza?…oricum n`ati inteles ce am vrut sa zic

Toate legumele de acum contin nitrati ( toxine) , ele sunt acceptate pana la o anumita limita ( deci pana la limita aia nu dauneaza )
Acum ti-am explicat cretinule ca foarte multe alimente contin toxine dar in cantitate mica nu au efect.
Poate ai bagat si tu la cap imbecilule .

@Lost: da ai dreptate scuze in prima aza daunator ar fi trebuit pus in “…” pentru ca eram ironic
revin roteinele si aminoacizii nu sunt cu nimic daunatoare. Eventual intro cantitate mare o sa cam stai pe wc atata tot.
Proteina sta la baza orcarei celule din organism ea este formata dintr-unul sau mai multe lanturi aminoacizicare. Creatina mi se pare un pic aiurea ca retii mai multa apa in celula.In ine discutia asta o sa continue la nesarsit intre cei care stiu despre ce e vorba si cei care nu vor sa inteleaga cum sta treaba cu suplimentele pentru ca ori nu stiu ce e un antrenament de itness ori sunt prea ricosi si tinuti din scurt ca sa le incerce.

scuze pentru greseli ma grabesc iar tastatura nu e stralucita nici nu imi merge F-ul

Super frumos,ar trebui toti care comenteaza atat pro cat si contra sa-si ataseze ceva poze la comentarii(daca s-ar putea),toti prosti de la coltul blocului cred in tot felul de zvonuri…de la creatina ”iti rupi mana” de la proteine o sa-ti ”cada penisul,pielea si parul” cretinilor care sunteti total pe dinafara va rog sa nu mai comentati pe aici in pula mea de idioti ce sunteti,respect foarte mult pe cei care au reusit sa se formeze cat de cat bine fara sa ia suplimente dar la fel si pe cei care au luat suplimente nutritive,idiotilor care ati luat vreodata vitamina C,calciu+D3 ,sunteti toti niste dozati,dupa mentalitatea aia a voastra bolnava pentru ca si aceste vitamine sunt suplimente nutritive,orice lucru pe care-l manacam are efecte negative si benefice,mananca doua oua pe zi si e mai rau pentru ficat ca si cum ai fi luat doua portii de proteine,corpul in general are nevoie de 2 g de proteina pe kg pentru a putea dezvolta muschi,la un tip de 80 de kg deci ii trebuie in jur de 160 de g de proteina /zi,un ou fiert sau prajit contine aprox 3-4 g,de unde dracu iei restul?…corpul iti va cere daca faci sport intens atat proteine cat si alte vitamine care uneori nu i le poti oferi din mancare sau total din mancare,asa ca obositilor ce aratati ca niste porcusori si nu va mai vedeti putuca de burta,va rog masturbati-va in continnuare in fata monitorului si nu mai vorbiti de lucruri care nu va privesc.

@marean ai dreptate in ambele cazuri
doubleposting am facut crezand ca nu a mers sa postez prima data scuze pt asta

@ jeri “nici pe de alta parte nu sunt prafuri care te pot imbolnavi,care iti forteaza corpu’ si mai stiu eu ce…”
Cum m-tii tai iti forteaza corpul: proteinele , carbohidratii, aminoacizii si vitaminele ?
Incredibil cata prostie exista pe lume.
Te mai si lauzi ca faci sport , habar nu ai de nutritie.

@Dare de unde sti ca’s baiat? Eu compar tipii care iau pastile cu pitipoancele. Nu’s in stare sa faca ateva exercitii. Is artificiali! Si nu se la desene stiu astea “desteptule” ci de la medic!

Bai boule aici era vorba de suplimente alimentare nu de pastile ( steroizi).
Inca ceva incapabilule , cei care iau steroizi crezi ca se umfla asa aiurea fara sala ? Ei iau steroizi pentru a creste mai repede . Baga tu steroizi fara sa faci sala sa vedem ce efecte ai.

@dan
stiu, se mai intampla oricum, tot morile de vant castiga

Pastilele astea de slabit nu prea sunt bune , dupa ce nu le mai iei incepi sa te ingrasi…cel mai bine iti iei l-carnitina , alergi 30 de minute/zi +100 de abdomene/zi o sa vezi rezultate spectaculoase.

Dare n-ai cu cine ma n-ai cu cine

Iepu, arunca si mie niste vitamine ca de cand imi taie un sfert din salar nu-mi permit si n-as vrea sa lesin pe strada ca pensionarii

bah dute la medic! Si apropo, nu’s sfaturi, is prostii…

Greseala mea. Suplimente nu pastile. ma incurca prostiile astea.

“Nu’s in stare sa faca ateva exercitii. Is artificiali”. Bine ma desteptule atunci ia tu proteine , creatina fara sa tragi la sala sa vedem efectele . Din ce spui tu aici inteleg ca proteinele inlocuiesc sala [ mai prost de atat nu ai cum sa fii ]

Beef ‘n Go

@Dare “creatina fara sa tragi la sala sa vedem efectele ” am zis eu ceva de astea? tu nici macar ce inseamna sa fii prost nu sti… Chiar nu are rost sa’mi pun mintea cu tine. Se presupune ca aici toti ne spunem punctul de vedere nu injuram si nu jignim. Fiecare are dreptul la opinie. Da’ se pare ca nu’i cu cine…

Pitbull nu te-ai convins pana acum ca n-ai cu cine?

Alt frustrat

Everybody wants to be big but nobody wants to lift heavy-ass-weight!Yeahhh buddy!lightweight!!

@dan: proteinele nu dauneaza organismului decat ficatului… nu e mare problema, nu?..

apropo, e asa de greu sa cauti pe net si sa te uiti ca 3 oua contin aproximativ 15g(sau chiar mai mult) de proteine?…trebuie sa fii idiot sa consumi pastile/prafuri. De ce? ..in primul rand au o gramada de efecte secundare, in al doilea rand, de ce le-ai folosi cand ai la dispozitie o viata intreaga…eu am 16 ani ,si am inceput de 2 ani bodybuilding-ul ,la 14 ani. N-am luat niciodata nicio pastila sau ceva de genu. Proteinele le procur din mancare(din ce altceva?), si de la 16cm am ajuns la 35cm la brat.(e o demonstratie,nu show off)…

ah, si multi prichindei devin obsedati cu wrestling-ul si cacaturi si vor sa faca flip-uri si se mira de ce nu resuesc… cum naiba sa reusesti cand tu n-ai muschii necesari..

p.s: n-am fost in viata mea intr-o sala de forta, tot ce am realizat a fost acasa cu un singur aparat multi-functional, o haltera ,paralele,gantere si exercitii cu propriul corp(lift ups,push ups, sit ups,crunches..etc)

@ topleSs si ouale dauneaza ficatului doar daca mananci in exces!!! proteinele cel putin modul de administrare pe care il urmez eu (30 grame in 400 ml de lapte dimineata dupa micul dejun si 30 grame in 400ml de lapte dupa antrenament) nu iti afecteaza absolut deloc ficatul sau alte organe!!!alimentele contin proteine ce vrei sa spui ca nu trebuie sa mancam pt ca ne distrugem ficatul???? excesele provoaca efecte secundare!! pt cei care vreti sa luati proteine nu va mai luati dupa ce spun toti incultii pe aici mergeti la un medic specialist in nutritie va faceti niste analize si el va recomanda ce puteti lua si ce nu!!!